فواید شیرین بیان (بلکه عوارض جانبی آن)

شیرین بیان یکی از قدیمی ترین داروهای گیاهی در جهان به دلیل (

فواید . بومی غرب آسیا و جنوب اروپا است. قبلاً در مصر باستان مورد استفاده قرار می گرفت ، همیشه در چین ، خاورمیانه و یونان مورد استفاده قرار می گرفت.

از شیرین بیان اغلب استفاده می شود تسکین

  • درد معده ،
  • کاهش می دهد
  • همچنین مشکلات تنفسی را درمان می کند ،
  • سوزش سر دل ،
  • اسید رفلاکس ،
  • گرگرفتگی ،
  • سرفه ،
  • عفونت های باکتریایی و ویروسی.

در عوض ، از چای شیرین بیان برای تسکین گلودرد و ژل استفاده می شود موضعی شیرین بیان برای درمان آکنه یا اگزما استفاده می شود.

شیرین بیان را می توان در کپسول ، پودر ، تنتور ، ژل موضعی و چای خریداری کرد. ریشه شیرین بیان را می توان تازه یا خشک خریداری کرد.

benefici liquirizia

مزایای بالقوه مشروبات الکلی 2020

در شیرین بیان ترکیب فعال اصلی گلیسیرریزین که علاوه بر اینکه به ریشه مشروبات الکلی شیرین می بخشد ، به آن خواص آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و ضد میکروبی می دهد.

در اینجا مزایای بالقوه شیرین بیان:

  • این می تواند به پوست کمک کند: شیرین بیان حاوی بیش از 100 ترکیبات ، که برخی از آنها ضد التهاب ، ضد باکتری و ضد ویروسی هستند. به همین دلیل است که عصاره ریشه شیرین بیان برای درمان آکنه و اگزما استفاده می شود.
  • می تواند ریفلاکس اسید را کاهش دهد و درمقابل سوء هاضمه : عصاره ریشه شیرین بیان اغلب برای تسکین رفلاکس اسید و همچنین سوزش سر دل و سوزش قلب مورد استفاده قرار می گیرد.
  • این می تواند به درمان زخم معده ، یعنی التهاب که در معده ، مری تحتانی یا روده کوچک ایجاد می شود کمک کند.
  • این می تواند از خواص ضد سرطان: عصاره ریشه شیرین بیان ، سرشار از آنتی اکسیدان ها و ضد التهابات باشد ، اکنون نیز برای اثرات محافظتی احتمالی در برابر برخی از انواع سرطان ، حتی اگر نتایج قطعی از دست نرود.
  • این می تواند مشکلات تنفسی را کاهش دهد: همیشه به لطف اثر ضد التهابی و ضد میکروبی ، عصاره ریشه شیرین بیان و چای می تواند در درمان آسیب شناسی کمک کند تنفسی.
  • می تواند در برابر پوسیدگی محافظت کند: ریشه شیرین بیان می تواند به محافظت در برابر باکتری هایی که می توانند کمک کند منجر به تشکیل پوسیدگی می شود.

مطالعات بیشتر ، که نیاز به تأیید جدید دارند ، در حال بررسی مزایای شیرین بیان در برابر دیابت هستند ، علائم یائسگی ، کاهش وزن و هپاتیت C.

عوارض جانبی احتمالی شیرین بیان

دوز بالای شیرین بیان می تواند اثرات منفی بخصوص برای افراد خاص داشته باشد:

  • سطح بالای گلیسیرریزین نشان داده شده است که باعث افزایش غیر طبیعی هورمون استرس ، کورتیزول ؛
  • سطح پتاسیم پایین
  • فشار خون بالا
  • ضعف عضلانی
  • ریتم های غیر طبیعی قلب

سازمان بهداشت جهانی سازمان جهانی بهداشت (WHO) ) و کمیته Scie انستیتوی مواد غذایی اروپا هر دو توصیه می كنند كه مصرف گلیسیرریزین موجود در شیرین بیان را محدود كنید ، بیش از میلی گرم در روز .

در هر صورت ، شیرین بیان برای افراد مبتلا به فشار خون بالا ، نارسایی قلبی ، بیماری کلیوی یا پتاسیم پایین .

شیرین بیان – همراه با گلیسیرریزین – در دوران بارداری می تواند بر رشد مغزی کودک تأثیر منفی بگذارد.

نشان داده شده است که ریشه شیرین بیان با داروهای مختلف نیز در تعامل است.

شیرین بیان به لطف ترکیبات آن می تواند داشته باشد اثرات آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و ضد میکروبی دارد ، اما از مصرف آن باید برای جلوگیری از عوارض جانبی همواره به ویژه در دوزها مراقب باشید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *